Cómo cuidar los dientes en Navidad

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ORTODONCIA EN OVIEDO

Durante la época navideña es habitual el aumento de casos de caries, y es que el azúcar tan presente en los dulces navideños es uno de los causantes de este incremento de hasta el 50%.

En estas fiestas  cambiamos nuestras rutinas, tomamos más dulces y con las comidas fuera de casa olvidamos nuestros saludables hábitos de higiene dental. ¡Recuerda siempre llevar tu cepillo de dientes!
Es importante la prevención y el cuidado para disfrutar de estas fechas sin asumir riesgos para nuestra sonrisa.

Elegir los turrones con menos azúcar, como el turrón duro o de chocolate negro y evitar el exceso de dulces en general.
Los dulces más blandos y con texturas pegajosas favorecen algunos problemas para quien está en pleno tratamiento de ortodoncia. Los más duros también puede estar contraindicados para aquellos que tienen empastes.
Evitar las bebidas azucaradas o reducir en lo posible el consumo de alcohol, para cuidar del esmalte de nuestras piezas dentales.
Dejar de fumar es un buen objetivo para un nuevo año que comienza. El tabaco provoca un envejecimiento prematuro del tejido que rodea los dientes.
Evitar los cambios muy bruscos de temperatura, que pueden favorecer el aumento de la sensibilidad dental.

Y ante cualquier anomalía o dolor no dudes en ponerte en contacto con tu odontólogo.
Para el equipo la clínica dental Bousoño Vargas en Oviedo no hay mejor regalo que vuestra sonrisa.

Clínica Dental Bousoño Vargas

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